>>> Sennik internetowy > Senniki internetowe > Znaczenia Snów > Znaczenie Snu

Sen - jest to stan czynnościowy ośrodkowego układu nerwowego, cyklicznie pojawiający się i przemijający w rytmie dobowym, podczas którego następuje zniesienie świadomości (por. świadomy sen) i bezruch. Przeciwieństwem stanu snu jest stan czuwania. Długość snu u zwierząt znacznie się różni. U żyraf wynosi on 2 godziny na dobę, a np. u nietoperzy 20 godzin na dobę. U niektórych zwierząt (pingwiny, foki, delfiny) półkule mózgowe śpią na zmianę. Objawia się to zamknięciem oka przez śpiąca półkulę. Foki śpią w ten sposób, żeby wynurzać się w celu zaczerpnięcia powietrza. Podobnym do snu stanem jest sen zimowy (hibernacja) i sen letni (estywacja). Wiele zwierząt przesypia niekorzystną porę roku - sen zimowy w celu oszczędzania energii lub sen letni w czasie suszy. Dobowe zapotrzebowanie na sen jest cechą indywidualną. Badania przeprowadzone na ponad 1 milionie osób w Kalifornii wykazały, że większość osób śpi 8-9 godzin na dobę, następna duża grupa osób śpi 7-8 godzin. Zapotrzebowanie na sen jest cechą wrodzoną. Wskaźnik umieralności jest najniższy u osób śpiących 7-8 godzin na dobę i wzrasta zarówno u osób śpiących dłużej jak i krócej. Rytm snu reguluje stężenie melatoniny. Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.

Policja

wezwanie, aby przestrzegać granic przyzwoitości na co dzień; często protest duszy ludzkiej przeciwko własnej skłonności do przestępstw, wykroczeń i łajdactw;

ujrzeć - przestroga przed złym postępkiem, który masz zamiar popełnić;
przyzywać na pomoc - chcesz się z kimś porachować - zrób to w cztery oczy;
mieć z nią do czynienia - ograniczenia i przeciwności życia czynią ci je gorzkim;
otrzymać z jej strony pomoc - pewna nieprzyjemna historia zakończy się pomyślnie, ale niepotrzebnie będziesz ją wciąż na nowo wałkować

> Wróć do wyboru litery <
Losowe sny:Funt :: Palma :: Plaster :: Napiwek :: Ogień :: Talizman :: Rózgą zostać obitym :: Ewangelia :: Stajnia :: Myszka miki :: Karpie :: Kapuśniak :: Kielich :: Żylaki :: Figury :: Kazania :: :: Uciekinierzy :: Słowik śpiewający :: Cielę ::