>>> Sennik internetowy > Senniki internetowe > Znaczenia Snów > Znaczenie Snu

Sen - jest to stan czynnościowy ośrodkowego układu nerwowego, cyklicznie pojawiający się i przemijający w rytmie dobowym, podczas którego następuje zniesienie świadomości (por. świadomy sen) i bezruch. Przeciwieństwem stanu snu jest stan czuwania. Długość snu u zwierząt znacznie się różni. U żyraf wynosi on 2 godziny na dobę, a np. u nietoperzy 20 godzin na dobę. U niektórych zwierząt (pingwiny, foki, delfiny) półkule mózgowe śpią na zmianę. Objawia się to zamknięciem oka przez śpiąca półkulę. Foki śpią w ten sposób, żeby wynurzać się w celu zaczerpnięcia powietrza. Podobnym do snu stanem jest sen zimowy (hibernacja) i sen letni (estywacja). Wiele zwierząt przesypia niekorzystną porę roku - sen zimowy w celu oszczędzania energii lub sen letni w czasie suszy. Dobowe zapotrzebowanie na sen jest cechą indywidualną. Badania przeprowadzone na ponad 1 milionie osób w Kalifornii wykazały, że większość osób śpi 8-9 godzin na dobę, następna duża grupa osób śpi 7-8 godzin. Zapotrzebowanie na sen jest cechą wrodzoną. Wskaźnik umieralności jest najniższy u osób śpiących 7-8 godzin na dobę i wzrasta zarówno u osób śpiących dłużej jak i krócej. Rytm snu reguluje stężenie melatoniny. Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.

Wabić kogoś do siebie
Wachadło u zegara
Wachlarz
Waga
Wagon
Wakacje
Walca
Walchlarz
Walec
Waliza
Walizka
Walka
Wampir
Wanna
Wapno
Warcaby
Wargi
Wariat
Warkocz
Warszawa
Warsztat
Wata
Wazelina
Wazę robić
Wazon
Ważyć się
Wąsy
Wątroba
Wąż
Wąż gumowy
Wdowa (wdowiec)
Wejście
Weksel
Welon
Wełna
Wełniane suknie
Wesele
Wesz
Wędka
Wędlina
Wędrowiec
Wędrówka
Węgle
Węgorza
Wiadomość
Wiatr
Wiatrak
Widelec
Wieczerza
Wiedżma
Wielbłąd
Wielkanoc
Wieloryb
Wieniec
Wieniec pogrzebowy
Wieś
Wiewiórka
Wieża
Wilk
Winda
Wino
Winogrona
Wir
Wisielec
Wiśnie
Włamywacz
Włosy
Wnętrzności
Woda
Wodospad
Wojna
Wojsko
Worek
Wódka
Wóz
Wózek inwalidzki
Wrona
Wrotki
Wróbel
Wróg
Wróżenie
Wróżka
Wrzody
Wspinać się
Wstążka
Wstyd
Wszy
Wujek
Wulkan
Wybuch
Wygrana
Wyjazd
Wymiotować
Wymioty
Wypadek
Wyprzedaż
Wysokość
Wyspa
Wyścig
Wyznanie
Wzgórze
Wznoszenie się

> Wróć do wyboru litery <
Losowe sny:Folwark :: Ofiarę :: Niedoświadczonym być :: Kotara :: Garnek :: Królik :: Lęk :: Przebudzenie się :: Endywia :: Myśliwy :: Torbę :: Kuzynka :: Szczekanie :: Farba :: Portfel :: Stukać :: Węgle :: Fotograf :: Jezioro :: Odór czuć ::