>>> Sennik internetowy > Senniki internetowe > Znaczenia Snów > Znaczenie Snu

Sen - jest to stan czynnościowy ośrodkowego układu nerwowego, cyklicznie pojawiający się i przemijający w rytmie dobowym, podczas którego następuje zniesienie świadomości (por. świadomy sen) i bezruch. Przeciwieństwem stanu snu jest stan czuwania. Długość snu u zwierząt znacznie się różni. U żyraf wynosi on 2 godziny na dobę, a np. u nietoperzy 20 godzin na dobę. U niektórych zwierząt (pingwiny, foki, delfiny) półkule mózgowe śpią na zmianę. Objawia się to zamknięciem oka przez śpiąca półkulę. Foki śpią w ten sposób, żeby wynurzać się w celu zaczerpnięcia powietrza. Podobnym do snu stanem jest sen zimowy (hibernacja) i sen letni (estywacja). Wiele zwierząt przesypia niekorzystną porę roku - sen zimowy w celu oszczędzania energii lub sen letni w czasie suszy. Dobowe zapotrzebowanie na sen jest cechą indywidualną. Badania przeprowadzone na ponad 1 milionie osób w Kalifornii wykazały, że większość osób śpi 8-9 godzin na dobę, następna duża grupa osób śpi 7-8 godzin. Zapotrzebowanie na sen jest cechą wrodzoną. Wskaźnik umieralności jest najniższy u osób śpiących 7-8 godzin na dobę i wzrasta zarówno u osób śpiących dłużej jak i krócej. Rytm snu reguluje stężenie melatoniny. Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.

Rabat
Rabin
Rabin
Rabować
Rabunek
Rabusie
Rabuś
Raca
Race
Rachityk
Rachityk
Rachunki
Rada
Radar
Radar informacyjny
Radar pogodowy
Radary
Radia
Radio
Radiowce
Radiowiec
Radiowiec pogodowy
Radni
Radny
Radości
Radość
Rady
Radykał
Rafa
Raj
Raj
Rajd
Rajdowce
Rajdowiec
Rajdowiec
Rajdy
Rajskie jabłka
Rajskie jabłko
Rajstopa
Rajstopy
Rak
Raki
Rakieta
Rakieta
Rakiety
Ramiączko
Ramię
Ramię
Ramiona
Ramka
Ramki
Ramol
Rampa
Rana
Rana, rany
Randka
Randka nieudana
Randka udana
Ranek
Rany
Rany leczyć
Rany zadawać
Rapier
Rapierzy
Raport
Raport czytać
Raport robić
Rarytas
Rasista
Rasiści
Ratować kogoś
Ratować kogoś
Ratownicy
Ratownik
Ratusz
Ratusze
Razowiec
Razwoce
Razy
Rąbać
Rąbać drzewo
Rąbać mięso
Rdza
Rebus
Rebusy
Recenzja
Recepta
Redagowanie
Redaktor
Redaktorzy
Rekin
Rekiny
Rekruci
Rekrut
Religia
Religie
Relikwia
Relikwie
Relikwie znaleźć
Remont
Remontować dom
Rentgen
Rentgen nogi
Rentgen ręki
Restauracja
Restauracje
Resztka
Resztki
Resztki widzieć
Rewolwer
Rezeda
Ręce
Ręcznik
Ręczniki
Ręka
Ręka
Rękaw
Rękawice
Rękawiczki
Rękawy
Rękopis
Rękopisy
Robak
Robaki
Robota
Rododendron
Rodzeństwo
Rodzic
Rodzice
Rodzić
Rodzina
Rodzinka
Rodzynek
Rodzynki
Rogacz
Rogi
Rola
Role
Rolnictwo
Rolnicy
Rolnik
Romans
Romanse
Ropa
Ropucha
Rosa
Rosoły
Rosół
Roślina
Rośliny
Rower
Rowery
Rowy
Rozbicie
Rozbierać
Rozbójnicy
Rozbójnik
Rozbrojenie
Rozczarowana
Rozczarowanie
Rozdmuchiwać ogień
Rozdoża
Rozdroże
Rozedrzeć coś
Rozejm
Rozerwać coś
Rozjuszone zwierzę
Rozjuszone zwierzęta
Rozkaz
Rozkazy
Rozłąka
Rozmaryn
Rozmaryn wąchać
Rozmaryn widzieć
Rozmaryny
Rozmowa
Rozpacz
Rozpacz sądowa
Rozpaczać
Rozstajne drogi
Rozwiązłym być
Rozwody
Rozwolnienie
Rozwód
Rożen
Róg
Rów
Równania
Rózga
Rózgą bić kogoś
Rózgą wiązać
Rózgą zostać obitym
Rózgę widzieć
Róża
Różaniec
Różaniec mieć
Różaniec odmawiać
Różdżka
Różdżka czarodziejska
Różdżki
Róże
Róże białe
Róże czerwone
Róże kwitnące
Róże otrzymywać
Róże wąchać
Róże więdnące
Róże z dużymi cierniami
Róże zrywać
Róże żółte
Rtęć
Rubiny
Ruda miedzi
Rudy
Rudzielec
Ruina
Ruiny
Ruletka
Rum
Rumak
Rumaki
Rumianek
Rupieciarnia
Rupiecie
Rura
Rury
Rusałka
Rusałki
Ruszt
Rusztowanie
Ruszty
Ryba
Rybacy
Rybak
Rybołóstwo
Ryby
Rycerz
Rycerze
Rygiel
Rygle
Ryk słyszeć
Rymowanki
Rymy
Rynek
Rynna
Rysie
Rysować
Rysunek
Rysunki
Ryś
Rywal
Rywale
Rywalka
Rywalki
Ryż
Rząd na konia
Rządzenie
Rządzić
Rzeka
Rzemień
Rzemieślnik
Rzemiosło
Rzepa
Rzepak
Rzepakowy olej
Rzeź
Rzeź bydła
Rzeźnia
Rzeźnik
Rzęsa
Rzęsy
Rzodkiewka

> Wróć do wyboru litery <
Losowe sny:Liść :: Słownik :: Święty :: Nierządnica :: Kominy :: Łóżko :: Fryzjer :: Bagno :: Rękawice :: Piłka :: Order :: Protokół :: Ubierać się :: Szkatułka :: Epilepsja :: Relikwie :: Muzyk :: Wielkanoc :: :: Molo ::