>>> Sennik internetowy > Senniki internetowe > Znaczenia Snów > Znaczenie Snu

Sen - jest to stan czynnościowy ośrodkowego układu nerwowego, cyklicznie pojawiający się i przemijający w rytmie dobowym, podczas którego następuje zniesienie świadomości (por. świadomy sen) i bezruch. Przeciwieństwem stanu snu jest stan czuwania. Długość snu u zwierząt znacznie się różni. U żyraf wynosi on 2 godziny na dobę, a np. u nietoperzy 20 godzin na dobę. U niektórych zwierząt (pingwiny, foki, delfiny) półkule mózgowe śpią na zmianę. Objawia się to zamknięciem oka przez śpiąca półkulę. Foki śpią w ten sposób, żeby wynurzać się w celu zaczerpnięcia powietrza. Podobnym do snu stanem jest sen zimowy (hibernacja) i sen letni (estywacja). Wiele zwierząt przesypia niekorzystną porę roku - sen zimowy w celu oszczędzania energii lub sen letni w czasie suszy. Dobowe zapotrzebowanie na sen jest cechą indywidualną. Badania przeprowadzone na ponad 1 milionie osób w Kalifornii wykazały, że większość osób śpi 8-9 godzin na dobę, następna duża grupa osób śpi 7-8 godzin. Zapotrzebowanie na sen jest cechą wrodzoną. Wskaźnik umieralności jest najniższy u osób śpiących 7-8 godzin na dobę i wzrasta zarówno u osób śpiących dłużej jak i krócej. Rytm snu reguluje stężenie melatoniny. Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.

Maca
Macać po ciemku
Macica perłowa
Maczek
Maczek
Maczuga
Maczugi
Madonna
Madonna
Magazyn
Magazyn (czasopismo)
Magazyny
Magdały
Magicy
Magiel
Magik
Magik
Magnes
Magnesy
Maj
Maj (miesiąc)
Majątek
Majątek
Majątki
Majętnym być
Majonez
Major
majordomus
Majorzy
Majówki
Majtek
Majtki
Mak
Mak
Makaron
Makaron
Maki
Makowiec jeść
Makówki
Malarz
Malarze
Maliny
Malować się
Malowane pokoje
Malowany pokój
Malrarstwo
Malutki
Małpa
Małpowac
Małpy
Mały
Mały (karzeł)
Mały (niskiego wzrostu)
Małym być
Małżeństwo
Mamka
Mankieta
Mankiety
Manna
Mapa
Mara nocna
Mara, widziadło
Mark pocztowy
Marki pocztowe
Marki pocztowe
Marmolada
Marmoladę jeść
Marmur
Marmurowa kolumna
Marmurowa podłoga
Mary
Mary (katafalk)
Marynarz
Marynarz
Marynarze
Marznąć
Masaż
Masaż
Masażysta
Maseczka
Maseczki
Maska
Maski
Masło
Masować
Maszerować
Maszyna
Maszyna do pisania
Maszyna do szycia
Maszynka
Maszynka do golenia
Maszyny
Maślanka
Mata
Mateczka
Matematyki uczyć się
Materac
Materace
Materia na ubranie
Materiał na ubrania
Matka
Matka chrzestna
Matkę
Matki boskiej obraz
Matki Boskiej obraz
Matrona
Matura
Mazać
Mazanie
Mazgaj
Mazgaj płaczący
Mazgaje
Mądrym być
Mądrym być
Mąka
Mąka
Mebel
Meble
Meble wyściełane
Mech
Metronom
Męczarnie
Mężczyzna
Mężnym być
Mgła
Miarę brać
Miasta
Miasto
Miasto welkie
Miauczenie
Miecz
Miecze
Miednica
Miejscowości nieznane widziec
Miejscowość nieznaną widziec
Miękkiego serca być
Migdał
Migdały
Migotanie światła
Migotanie światła
Mikrofon
Mikroport
Miłosierdzie okazać
Miłosierdzie okazać
Miłostki
Miłostki
Miłość
Miłość
Mina
Minister
Ministerstwo
Ministranci
Ministranci przy ołtarzu
Ministrant
Miny
Miodek
Miotełka
Miotła
Miotłą zamiatać
Miód
Mirt
Miseczka
Miska
Miski
Mistrz budowlany
Mistrz budowlany
Mlaskać
Mlaskanie
Mlaskanie słyszeć
Mleczarnia
Mleczko
Mleczne potrawy
Mleczne potrawy
Mleć
Mleć
Mleko
Mleko doić
Mleko pić
Młocka
Młodości
Młodym być
Młodzieniec
Młot
Młotek
Młotek
Młotki
Młócić
Młyn
Młynarka
Młynarz
Młynek
Młynek do kawy
Młyńskie koło
Mnich
Mnisi
Mobilizacja
Mobilizacja
Mocować się
Mocować się (walczyć)
Mocz
Model
Modelka
Modlić się
Modlitewnik
Modlitwa
Modły
Mogiła
Mogiły
Mokradło
Mokro
Mokrofony
Mokry
Mol
Mole
Molo
Moneta
Monetami płacić
Monety
Monokl
Monstrancja
Mord
Morderca
Morderca
Mordercy
Morderstwa
Morderstwo
Morderstwo popełnić
Morela
Morsk podróż
Morska choroba
Morska piana
Morska podróż
Morska świnka
Morze
Mosiądz
Most
Most zwodzony
Moszcz
Motek zwijany
Motłoch, hołota
Motorówka
Motorówki
Motyl
Motyle
Motyle kolorowe
Motylki
Mowa
Mozaika
Mówić
Mózg
Mózgi
Mrowisko
Mrówka
Mrówki
Mróz
Mróżyć oczy
Mrugać
Mrukiem być
Mrukiem zostać
Msza
Msza święta
Mszyc dom
Mszyce
Mucha
Muchy
Muł
Muł (lepkie błoto)
Mumia
Mundur, uniform
Mur
Murarz
Murawa
Mury
Mury
Murzyn
Musujące napoje pić
Musujące napoje pić
Muszelka
Muszelkę znaleźć
Muszelki
Muszkatołowwa gałka
Muszkatołowy kwiat
Muszkatołowy kwiat
Muszla
Musztarda
Musztardy
Musztra
Muzea
Muzeum
Muzeum zwiedzać
Muzyk
Muzyka
Muzyka
Muzykalne nagranie
Myć się
Mydlane bańki
Mydlenie
Mydlić
Mydło
Mysz
Myszka
Myszka miki
Myszy
Myśli
Myśliwy

> Wróć do wyboru litery <
Losowe sny:Figury :: :: Endywia :: Jeździec :: Armia :: Dieta :: Kolce :: Drób :: Intryga :: Magazyn (czasopismo) :: Chemikalia :: Taczki :: Łania :: Ryk słyszeć :: Fiołek :: Katarynki :: Miednica :: Lekarstwo :: Niedźwiadek :: Czysta woda ::